养生常识52岁绝经的人,为啥比46岁绝经

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52岁绝经的人,为啥比46岁绝经的人还显老?多少岁绝经比较好?

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所谓绝经,简单地说就是不再有例假来临,那么女性为什么会来例假呢?通俗一点说,例假其实就是为生育孩子做准备的一个过程,主要包括几个方面:

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首先,是卵巢启动生育功能,女性从出生后卵巢中就储备了大量的卵泡,这些卵泡在青春发育期后就开始发育,通常情况下每个月都会有一个卵泡发育成熟为卵子从卵巢排出,卵子是女性的生殖细胞,与男性的生殖细胞结合在一起就会产生新的生命。

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其次,在卵巢中卵泡发育的同时,卵巢便会迅速增加雌激素的分泌,女性的子宫内膜对雌激素特别敏感,在雌激素的作用下会迅速增厚,就像是农村耕种前要翻地施肥一样,为迎接新生命的到来做好准备。

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第三,如果女性的生殖细胞遇到了男性的生殖细胞,两者结合在一起便形成了可以孕育出新生命的细胞,这个细胞需要像种子一样种植在子宫内膜上才能不断发育生长,增厚的子宫内膜就在等待这个细胞的到来。但如果男性与女性的生殖细胞没有相遇,增厚的子宫内膜只能是白等一场。卵巢看到这样的结果,就会立即减少雌激素的分泌,子宫内膜失去了雌激素的刺激,不但会停止增厚,原来增厚的内膜还会脱落,这时女性的例假就来临了。

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因此,女性的例假的每一次启动与结束都与卵泡的发育相关。由于每位女性卵泡的数量,从出生的那一天起既不会增加也不会减少,正常情况下每个月只会有一个发育成熟的卵子排出,一生中大约会排出个,历时约33年,这就是女性来例假的大约年限。

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了解了这些知识,再考虑到一些特殊情况,就会知道女性大约会在什么年龄绝经。比如,女性从青春发育期开始,卵巢中的卵泡才能发育,如果一个女性青春发育期从10岁开始,理论上她在43岁左右即会绝经,也就是说青春发育期越早绝经年龄也会越早,反之会越晚。

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再比如,女性在怀孕直至哺乳期这段时间是不会有卵子排出的,当然不会来例假,通常是1-2年的时间,相应地绝经年龄就会推后1-2年,所以女性生育的孩子越多,绝经年龄就会越晚。

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当然,每个人的情况都会有差别,会有一些特殊情况,比如天生卵泡数量偏少,发育成的卵子也会少,绝经年龄就会早;再比如,有时一个月中并不只有一个卵泡发育,而是有多个卵泡同时发育,消耗的卵泡相对较多,绝经年龄也会提前;再有就是因为一些疾病导致卵巢功能障碍,卵泡发育和卵子排出异常,也会对绝经年龄带来影响等等。

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综上所述,女性什么年龄绝经,主要决定于自己的身体状况,综合不同人的个体差异,大多数人会在45-55岁间绝经,平均是50岁,有些人可能会更早或更晚一点,只要不是因为疾病所引起,都是可以接受的。

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之所以有很多女性对绝经的早晚很在意,是因为存在”绝经早老得快“的认识,实际上通过上面的分析就会知道,绝经与衰老没有必然的联系,不过是自然的生理变化的一种结果,就像不能说绝经晚的人年龄就不会增长一样,要保持年轻要从改善全身各个器官系统的生理功能做起,养成良好的生活习惯才是根本,而人为地延长绝经年龄是不可取的,要知道违背人体自然生理规律只会给身体带来伤害。

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